למרות שהמרכיב העיקרי בארוחה המוקפצת של ג'ון-ג'יי בהחלט לא ידוע בזכות המהירות שלו, ג'ון-ג'יי מסוגל להכין אותו באפס זמן. אבל זה ההבדל בין להכין חלזונות למרוץ לבין להכין אותם לארוחת צהריים.

השתמש בתהליכים בספר 'אנליזה עצמית' במשך חצי שעה ביום במשך שבועיים, ותוכל לעלות במידה ניכרת בסולם הטונים הרגשיים ולחלץ את עצמך כמעט מכל דבר.

'סיינטולוג'יסטים בבית' מציג את האנשים הרבים ברחבי העולם שנשארים בטוחים, נשארים בריאים ומשגשגים בחיים.