כדי לשמור על כושר, בלטרן מתאמן באופן סדיר. למזלו, ניתן לבצע את רוטינת הכושר שלו בכל מקום, בכל עת – כי לא צריך שום דבר חוץ מכוח סיבולת כדי לספור 50 סקוואטים. התעמלות סדירה היא דרך בריאה לפעול לפי הכלל "טפל בעצמך" מתוך 'הדרך אל האושר'.

קרא את 'הדרך אל האושר', התקנון המוסרי הראשון שמבוסס כולו על השכל הישר, תקנון שכל אחד, מכל גזע, צבע או אמונה, יכול לפעול לפיו. הוא מתורגם ליותר מ-110 שפות.

'סיינטולוג'יסטים בבית' מציג את האנשים הרבים ברחבי העולם שנשארים בטוחים, נשארים בריאים ומשגשגים בחיים.